基礎練はダルい? | 町田のダンススクールならA.L.C dancefamily | ブログ

こんにちはMOTOです!　少しずつ寒さも和らいできて春を感じるような季節になってきましたね🌸

最近はどのクラスも本番に向けてのリハーサルとなっていますが前半の時間は変わらず基礎練を継続しております💁この時期になるととても感じるのがどのクラスでも基礎練のレベルがそのまま作品レベルに直結しているなと

早く振付踊りたいのか前半の柔軟、リズム、アイソレの基礎練を抜いてやってる子がとても多いなと感じます。

やっぱり基礎練を抜く癖がある子は1年通してみても伸び悩んでいるなぁと感じますね。

クラスによっては基礎練の時間からしっかり集中してやっているクラスもあってそのクラスはやっぱり作品の完成レベルもとても高いなぁと感じました💁

基礎練って地味で基本的には同じことの繰り返しなので、この地味な反復練習の中にいかに自分の中に変化を感じられているかという部分

振付は外から与えられる刺激なので、基礎練は自分で気づけるようになる時間というか

外からの刺激でしかダンスを楽しめていないという部分に繋がって、受け身でレッスンをやっているという流れ。

能動的に基礎練をやっている子は順調に伸びているなと感じますので、これが半年、1年、5年と積み重なった時とても大きな差になっているんだろうなとこのリハーサル期間にとても感じたことでした。

とはいえ人それぞれなので自分が楽しめればいいと思うのであくまで強制はしないですが、結果が見え始めた時には手遅れというのが大半なのでダンスの本当の楽しさは基礎練や地味練を継続した人だけが出会える楽しさなんでしょう🕺

基礎だけやっててもダメになるので、基礎をやりつつ振付で多様な動きに対応できるようになるというイメージが理想ですね。そこにさらに動ける体と強い心をTRAININGでつくりながらやると更に良いというのがA.L.Cの指導理論です。

誰かと比べてじゃなく、数ヶ月前の自分自身と比べて成長しているかという他人に嫉妬するのではなく自分と戦う癖をつけるというメンタリティが最後は1番大切かなと感じております。

他人に嫉妬してる人より、自分と戦ってる人の方がいつもカッコ良いですしね🔥

いつもご愛顧いただきありがとうございます。 東京都町田市にてダンススクールを運営しております「A.L.C　dancefamily」でございます。    当スクールではこれまでに手掛けてきた実績や経験を活かし、HIPHOPのダンススクールを町田市で運営しております。   世界大会出場や大手芸能プロダクションでの育成事業、振り付け指導などに携わってきた経験を持ち、基礎からハイレベルなレッスンまで幅広い指導実績がございます。目が十分に行き届く少人数制のクラス編成をとっており、アットホームな雰囲気で、初めてでも着実に実力をつけられる環境です。ただ振り付けを覚えるのではなく、身体の動かし方や必要な筋肉の付け方など、基礎から個性を活かす表現まで指導しております。    今後ホームページやInstagramを通じて、様々なご情報を発信してまいりますので、末永くよろしくお願い致します