マインドセット、意識、成長 | 町田のダンススクールならA.L.C dancefamily | ブログ

こんにちはMOTOです!昨年まで不定期で開催してました練習会を年始より毎週日曜に定期練習会として開催することになりました👏

A.L.Cのイベントではfreestyleを見たり踊る機会が多いので「自分もfreestyle踊れるようになりたい!」との声を何度かいただくようになり、でも教えるものでもないからレッスンにする感じじゃないからなぁ、、、、と考えた末に練習会でやることにしました。

freestyleって自由に踊るので教えることはないんですが、だいたいの子が

▪︎freestyle=正解がわからなち

▪︎freestyle=何か凄いことやらないといけない

▪︎上手い人じゃないと踊れない

みたいな間違ったマインドを持っているのでfreestyleサークルとかでもなかなか一歩が出ない、、という感が多いのかなと

実際自分もダンス始めた頃からfreestyleを踊れる人に凄い憧れてましたが上記みたいなマインドに縛られていたのでなかなか一歩が出なかった時期もありました📕

(自分は海外にいって色んなダンサーや一般のダンスやってない人も楽しそうにfreestyleを同じように踊っているのを見てマインドが変わりました)

昨今は振付メインの時代なので誰かが作った正解(振付)があるものをなぞることがダンスの楽しさのメインになっているのでfreestyleで自由に踊っていいよといっても体が動かない子が多いことをとても感じます! 

「正解がないと動けない」「間違ったらどうしよう」みたいな間違ったマインドに縛られている感じですね。

なので練習会の一番初めには正しいマインドをみんなに伝えてから始めることにしました⬇️

▪︎正解がないから不正解もないこと

▪︎freestyleとバトルは違うこと

freestyle=バトルみたいなイメージが強いのか上手い人じゃないと踊ってはいけないみたいなマインドにブロックされてる人が多いんですかね。

だからこそ「人の踊りをジャッジする側になってはいけない」ということを一番に伝えています。

あの人は上手い、この人は下手だ、自分の方が上手い、自分はあの人より下手だ

みたいな他人をジャッジするモノの見方をしていると自分自身もそういう風に周りから見られていると勝手に勘違いして動けなくなっているパターンですね。

聖書の一説にある自分が好きな言葉で

「裁かれたくなければ裁いてはいけない」

という言葉がありましてダンスだけじゃなく全てに繋がる言葉だなと思っています。

なので練習会は正しいマインドセットを意識してここからスタートして、その上にfreestyleに必要なスキルを積み上げていく形で進めています🧘‍♂️

freestyleだけじゃなくダンス全般他人をジャッジしないという考え方を持つと自然と人の応援もできるし、自分も応援される人になれるのでA.L.Cにある子達にはそうなってもらえたら一番かと思っています!

(コンテストやバトルになったら勝ち負けがつくのでそれはまた別の時に書きます)

練習会での成長楽しみに自分も一緒に学んでいきたいと思います🌸🔥

いつもご愛顧いただきありがとうございます。 東京都町田市にてダンススクールを運営しております「A.L.C　dancefamily」でございます。    当スクールではこれまでに手掛けてきた実績や経験を活かし、HIPHOPのダンススクールを町田市で運営しております。   世界大会出場や大手芸能プロダクションでの育成事業、振り付け指導などに携わってきた経験を持ち、基礎からハイレベルなレッスンまで幅広い指導実績がございます。目が十分に行き届く少人数制のクラス編成をとっており、アットホームな雰囲気で、初めてでも着実に実力をつけられる環境です。ただ振り付けを覚えるのではなく、身体の動かし方や必要な筋肉の付け方など、基礎から個性を活かす表現まで指導しております。    今後ホームページやInstagramを通じて、様々なご情報を発信してまいりますので、末永くよろしくお願い致します